Alpe di Siusi Balance – Per ritrovare il proprio equilibrio

Rigenerarsi nella natura

La natura altoatesina è una vera fonte di energia. Il panorama mozzafiato, l’aria salubre e il paesaggio idilliaco vi induce a uscire all’aperto. Per scoprire, vivere, rigenerarsi. Grazie al movimento all’aria aperta, la nostra salute ci guadagna, il livello di benessere aumenta, armonia ed equilibrio ci avvolgono. Cosi ritroviamo il nostro equilibrio. A questo tema è stato dedicato il concetto Alpe di Siusi Balance: la ricerca e l’individuazione del proprio equilibrio all’interno della natura. In occasione di eventi e iniziative e tenuti da esperti di questo tema, vi accompagniamo durante l’anno e durante la stagione delle escursioni e delle attività all’aria aperta.

Eventi Balance nell’altipiano dello Sciliar

Dal 10 settembre al 26 ottobre 2019, in calendario ogni settimana trovate diverse iniziative e workshop per adulti e ragazzi con età superiore a 14 anni. Per queste esperienze, è necessario iscriversi presso l’Associazione Turistica.

  • Forza mentale: il dono di bosco e radici. Come ci influenzano la natura e le stagioni?
    Siusi allo Sciliar
    Martedì 10 e 17 settembre e il 1 e 15 ottobre 2019 dalle 14 alle 18

  • Ricette a base di grano saraceno e leggende sulla cultura botanica altoatesina: cosa hanno in comune le piante e le streghe dello Sciliar?
    Alpe di Siusi
    Mercoledì 25 settembre e il 9 ottobre 2019 dalle 14 alle 19.30

  • La magia del mattino: esercizi nella natura autunnale e picnic con prima colazione
    Castelrotto
    Giovedì 12 e il 19 settembre e il 3 e 17 ottobre 2019 dalle 6.30 alle 10

  • Workout rigenerante presso il laghetto di Fiè: corsa leggera accompagnata da esercizi di functional fitness
    Venerdì 13, 20 e 27 settembre e il 4, 11, 18 e 25 ottobre 2019 dalle 17.30 alle 19

Salvo modifiche


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