Alto Adige Balance – Per ritrovare il proprio equilibrio

Rigenerarsi nella natura

La natura altoatesina è una vera fonte di energia. In particolare in primavera, quando la natura si risveglia, tutto sboccia e fiorisce con una vitalità contagiosa che ci induce a uscire all’aperto e ci spinge a immergersi in questo incanto. Per scoprire, vivere, rigenerarsi. Grazie al movimento all’aria aperta, la nostra salute ci guadagna, il livello di benessere aumenta, armonia ed equilibrio ci avvolgono. Tutto questo porta il nome di Balance. A questo tema è stato dedicato il concetto Seiser Alm Balance: la ricerca e l’individuazione del proprio equilibrio all’interno della natura. In occasione di eventi e iniziative e tenuti da esperti di questo tema, vi accompagniamo durante la primavera e durante la stagione delle escursioni e delle attività all’aria aperta.

Eventi Balance nell’altipiano dello Sciliar

Dal 6 maggio al 29 giugno 2019, in calendario ogni settimana trovate diverse iniziative e workshop per adulti e ragazzi con età superiore a 14 anni. Per queste esperienze, è necessario iscriversi presso l’Associazione Turistica.

  • Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
    Castelrotto: lunedì, 06 e 20 maggio; 03 e 17 giugno 2019
    Tires al Catinaccio: lunedì, 13 e 27 maggio; 11 e 24 giugno 2019
    dalle ore 16 – 18
  • Escursione floristica nel Parco Naturale Sciliar - Catinaccio
    Alpe di Siusi
    Martedì, 7, 14, 21, 28 maggio; 4, 18, 25 giugno; 2 e 9 luglio 2019
    Giovedì: 9, 16, 23 e 30 maggio 2019
    dalle ore 9.30 – 16
  • Bagno alpino nel bosco - Respirare e ricaricare le batterie con l’energia primaverile
    Fiè allo Sciliar/San Costantino
    Martedì, 7, 14, 21 e 28 maggio e 4, 11, 18 e 25 giugno 2019
    dalle ore 9 – 12
  • Workout all’alba con colazione immersi nella natura
    Siusi allo Sciliar
    Mercoledì, 8, 15, 22 e 29 maggio e 5, 12, 19 e 26 giugno 2019
    dalle ore 6 – 8
  • „I Cinque Tibetani®“ - Rilassamento e attivazione per tutto il corpo
    Castelrotto
    Giovedì, 9, 16, 23 e 30 maggio e 6, 13, 20 e 27 giugno 2019
    dalle ore 7.30 – 9.00
  • Allenamento vivificante all’aperto
    Fiè allo Sciliar
    Venerdì, 10, 17, 24 e 31 maggio e 7, 14, 21 e 28 giugno 2019
    dalle ore 18.00 – 19.30
  • Movimento nel bosco con brunch salutare
    Tires al Catinaccio
    Sabato, 11, 18 e 25 maggio e 1, 8, 15, 22 e 29 giugno 2019
    dalle ore 8.30 – 11.30
  • Dal campo alla cucina - Viaggio alla scoperta delle erbe aromatiche
    Siusi allo Sciliar
    Mercoledì: 5, 12, 19 e 26 giugno 2019
    dalle ore 15.30 – 21.30

Salvo modifiche

Balance

26.05. - 29.06.2019
da 92,00 euro a persona e al giorno

Sbocciate come fa la natura in primavera. Grazie al nostro pacchetto Südtirol Balance, ritrovate il vostro equilibrio interiore e fate il pieno di nuova energia nel cuore delle Dolomiti.

La nostra offerta speciale include:

  • Camminare e correre: analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato – Consigli utili per la scelta dello scarponcino da montagna o della scarpa da corsa (Castelrotto o Tires: il lunedì alle 16 alle 18)
  • Camminata & corsa alternate alle prime luci del mattino: colazione all’alba immersi nella natura – Il movimento di mattina allontana le preoccupazioni (Siusi allo Sciliar: il mercoledì dalle 6 alle 8)
  • Bagno alpino nel bosco - Respirare e ricaricare le batterie con l'energia primaverile (martedí, Fiè allo Sciliar/San Constantino)
  • Escursione del silenzio con Lea
  • Massaggio rilassante Balance con erbe aromatiche dell’Alto Adige (supplemento: 75,00 euro)

Prezzi a persona con pensione ¾ per intenditori e tutti i servizi inclusi. Inoltre, applichiamo un’imposta di soggiorno di 1,90 euro a persona e a notte (eccetto per i minori di 14 anni).


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